Wir essen nicht, um unseren Bauch vollzuhauen und weil es schmeckt, sondern weil uns unsere Nahrung gesund halten und nähren soll. Doch das wird heutzutage von sehr vielen Menschen vergessen. In Innsbruck öffnen immer mehr Fast-Food-Lokale, wo ganz bequem schnell gegessen werden kann. Ich glaube nicht, dass die Menschen, die dort essen darüber nachdenken, wasContinue reading “Herr Deiner Entscheidungen”
Author Archives: Nina Muigg
Wirklich zuhören
Hörst Du wirklich zu? Was ist Zuhören überhaupt? Was passiert da? Gibt es nur eine Art zuzuhören? Ich habe beobachtet, dass es verschiedene Arten des Zuhörens gibt. Das wahre Zuhören, wie ich es nenne, bedeutet für mich, dass ich präsent bin und mit meinem Herzen und dem Verstand zuhöre. Dadurch wird es möglichContinue reading “Wirklich zuhören”
Zucchini Risotto
In diesem Gericht ist die Farbe grün stark präsent. Grün ist als Farbe auch dem Herzchakra zugeordnet. Ich wünsche Dir viel Freude beim Nachkochen! Das Rezept findest Du unter dem Video. https://youtu.be/F_ynJjq7IqI Das Rezept Zutaten Ich verwende ausschließlich Bio-Zutaten. Immer wenn möglich wähle ich Demeter-Produkte aus oder verwende Lebensmittel aus eigenem Anbau oderContinue reading “Zucchini Risotto”
Welt kindlich erleben
Stell Dir vor, Du bist für einen Tag wieder ein Kind und erlebst die Welt als neugieriger Entdecker. Du gehst in die Natur und siehst heute alles zum ersten Mal. Du erfährst alles ganz bewusst und intensiv, weil Du so neugierig bist, das kennenzulernen, was Dich umgibt. Der Geruch im Wald, das Zwitschern derContinue reading “Welt kindlich erleben”
Miso-Reis-Gemüse-Suppe
Diese Suppe ist wärmend , würzig und kräftigend. Ich wünsche Dir viel Freude beim Nachkochen! Das Rezept findest Du unter dem Video. Miso: Reich an Probiotika, unterstützt die Verdauung und stärkt das Immunsystem. Es hilft, die guten Bakterien im Darm zu fördern. Gemüse: Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Zellgesundheit fördernContinue reading “Miso-Reis-Gemüse-Suppe”
Natürlicher Rhythmus
Was ist Dein natürlicher Rhythmus? Bestimmt ist Dir bewusst, dass die heutige Lebensweise wohl nicht unserem natürlichen Rhythmus entspricht, sondern darauf abzielt zu funktionieren. Wenn Du meine Arbeit schon länger kennst, hast Du Dich ziemlich wahrscheinlich schon mit Themen wie gezielte Indoktrination seitens der Dunkelmächte, Bewusstsein, Gesundheit, Leuchtkraft oder Wahrheit beschäftigt. Reicht es, sich mitContinue reading “Natürlicher Rhythmus”
Kichererbsen-Paprika-Kraut-Salat
Dieser knackige und frische Salat ist bekömmlich und enthält passende Nährstoffe für die jetzige Jahreszeit. Ich wünsche Dir viel Freude beim Nachkochen! Das Rezept findest Du unter dem Video. https://youtu.be/ZfSYnuCGb1w Das Rezept Zutaten Ich verwende ausschließlich Bio-Zutaten. Immer wenn möglich wähle ich Demeter-Produkte aus oder verwende Lebensmittel aus eigenem Anbau oder von Bio-Bauern meinesContinue reading “Kichererbsen-Paprika-Kraut-Salat”
Essen-Auswirkung-auf-Deine-Leuchtkraft
Welche Auswirkung hat das, was Du isst auf Deine Leuchtkraft? Eine der wichtigsten Säulen für Deine Gesundheit und Leuchtkraft ist das Essen. Liegt es Dir am Herzen, was in den einzelnen Lebensmitteln enthalten ist, die Du isst? Ob sich noch Nährstoffe darin befinden? Woher die Lebensmittel stammen? Welche Qualität sie haben? Wie sich dieContinue reading “Essen-Auswirkung-auf-Deine-Leuchtkraft”